Краснодар • матчи • трансферы23 августа 2026Поиск

Лала Крамаренко и Яна Кудрявцева: мастер-класс в Москве, сингл и ЧМ

8 минут чтения

Лала Крамаренко готовится представить первый музыкальный сингл, а легендарная Яна Кудрявцева ждёт медалей от российских гимнасток на чемпионате мира в Германии. Поводом для разговора со звёздами стал большой открытый мастер-класс на Болотной площади в Москве, куда пришли сотни детей и родителей. Для многих главное событие дня - возможность увидеть вживую серебряного призёра Олимпийских игр Яну Кудрявцеву и чемпионку Игр стран БРИКС Лалу Крамаренко, задать вопросы и потренироваться под их руководством.

Мероприятие стало одним из немногих действительно массовых и при этом бесплатных спортивных праздников в центре столицы. Организаторы вывели гимнастику из тренировочных залов на открытую площадку, и это сразу почувствовали дети: живая музыка, свежий воздух, атмосфера праздника - всё это превращало обычную тренировку в настоящее шоу. При этом акцент был сделан не на показательных выступлениях, а на обучении: растяжка, элементы с предметами, работа над осанкой и координацией.

Яна Кудрявцева призналась, что на приглашение поучаствовать в таком проекте ответила практически мгновенно. По её словам, она даже не взвешивала "за" и "против": совпали даты, она оказалась в Москве - и сразу дала согласие. Особенно её порадовало, что столь масштабный мастер-класс сделали открытым и бесплатным для детей, и это, по мнению Яны, важный шаг в популяризации художественной гимнастики среди тех, кто не всегда может позволить себе платные занятия или сборы.

По ощущениям Кудрявцевой, атмосфера на Болотной напомнила ей времена собственных детских стартов, когда на площадке царит лёгкий хаос, глаза у детей горят, а родители волнуются не меньше юных спортсменок. Она подчеркнула, что все звёздные гимнастки, которых позвали на мероприятие, откликнулись без раздумий: участие в подобных акциях они воспринимают как вклад в будущее своего вида спорта и шанс поддержать новое поколение.

От соревновательной гимнастики Яна уже давно отошла, но старается оставаться в профессии - теперь в роли наставника и вдохновителя. Она честно признаёт: полноценные тренировки на уровне сборной давно позади, а жизнь с детьми и мужем-хоккеистом, постоянные переезды и хозяйственные заботы сильно меняют режим. Сейчас её спортивная активность в основном ограничивается проведением мастер-классов и демонстрацией отдельных элементов, которые она по-прежнему способна выполнять, хотя и не в том объёме, как десять лет назад во время подготовки к Олимпиаде в Рио.

На мастер-класс Яна пришла не одна - вместе с дочками. Но, как отмечает сама гимнастка, она осознанно не перегружает их подобными мероприятиями: у девочек и так ежедневные тренировки. Участвовать в программе они пока не решаются, стоят чуть в стороне, наблюдают, стесняются большого количества людей, но при этом сами попросили прийти и занять места в первых рядах. Кудрявцева говорит, что постаралась объяснить им: они видят маму каждый день, а для других девочек подобная встреча может стать единственной в жизни.

При этом свои спортивные стандарты Яна к себе больше не предъявляет. Внешне, по её словам, может показаться, что она в хорошей форме, но до уровня прежних нагрузок возвращаться не стремится. Сейчас для неё главное - оставаться активной, показывать детям и юным спортсменкам красоту гимнастики и одновременно не забывать о роли мамы и жены. Баланс между семьёй и спортом для неё теперь важнее медалей.

Следить за текущей спортивной повесткой Кудрявцева продолжает выборочно. Российские чемпионаты она смотрит не всегда, но крупные международные старты остаются в приоритете. Чемпионаты мира, Европы, Олимпийские игры - именно эти соревнования вызывают у неё особый интерес, и предстоящий чемпионат мира в Германии не станет исключением, даже если трансляции будут идти ночью. По признанию Яны, она до сих пор испытывает лёгкое волнение, наблюдая за выступлениями российских гимнасток на главных аренах мира.

Ожидания от выступления наших спортсменок на чемпионате мира у неё традиционно высокие. Кудрявцева открыто говорит: российская школа художественной гимнастики приучила болельщиков к победам, поэтому планка восприятия результатов всегда максимально высокая. Она уверена, что без медалей российским гимнасткам уйти с турнира будет крайне тяжело - потенциал и уровень подготовки слишком велик. Даже свои дети, по словам Яны, иногда спрашивают: "А если не первое место?" На что она отвечает: второе или третье - это не поражение, а стимул продолжать работать и расти.

Лала Крамаренко на этом мастер-классе тоже была одной из самых ожидаемых звёзд. Для юных спортсменок она - пример современной гимнастки нового поколения, которая уже добилась больших успехов, в том числе побед на Играх стран БРИКС, но при этом ищет себя и за пределами спортивного ковра. Лала призналась, что всегда с радостью соглашается на участие в подобных проектах: ей важно не только показывать элементы, но и дарить детям эмоции, ощущение праздника и вдохновения.

Крамаренко вспомнила, что в детстве сама мечтала о том, чтобы оказаться на такой открытой тренировке с известными гимнастками на улице, под открытым небом. Теперь, когда она сама стала приглашённой звездой, это ощущается как особая ответственность и большая честь. Признание со стороны детей и их родителей Лала называет одной из самых значимых наград в своей карьере - не менее ценной, чем медали и титулы.

Сейчас Лала находится в форме, которая позволяет ей активно выступать, но её повседневная занятость заметно сместилась в сторону творчества. Она регулярно участвует в концертах, где гимнастика переплетается с танцем и театральными элементами. По её словам, это не спорт в привычном понимании, а больше искусство - возможность иначе раскрывать пластичность тела, работать с хореографами-постановщиками и пробовать новые сценические образы. Крамаренко не скрывает, что в будущем мечтает о собственном шоу, где спорт, музыка и пластика соединятся в единое целое.

Шум среди поклонников вызвало и видео из Новогорска, которое Лала недавно снова опубликовала. Многие решили, что она готовится к возвращению в профессиональный спорт, однако сама гимнастка пояснила: ролик оказался архивным. Это был танцевальный этюд, который она разучивала с хореографом ещё раньше. Видео просто не все заметили в первый раз, и она решила его переснять и выложить снова - без привязки к каким-либо конкретным соревнованиям или тренировочным сборам.

Вопрос о возвращении к чисто спортивным тренировкам Лала сейчас закрывает довольно однозначно: планов возобновлять полноценную карьеру гимнастки у неё нет. После многих лет, проведённых под жёстким соревновательным графиком, она сознательно дала себе возможность переключиться, заняться здоровьем, восстановлением и другими аспектами жизни. От спортивной части мира гимнастики Лала старается чуть дистанцироваться: практически не смотрит турниры и не следит за таблицами, чтобы не снова погружаться головой в привычную гонку результатов.

При этом она искренне переживает за российских гимнасток и верит, что национальная сборная продолжит побеждать. Крамаренко подчёркивает: вне зависимости от того, насколько плотно она сейчас связана со спортом, она остаётся частью большой школы художественной гимнастики и всегда будет болеть за девочек, выступающих под российским флагом. В её словах - уважение к труду спортсменок, которые продолжают выдерживать суровый тренировочный ритм, и надежда на их успех на международной арене.

Самое заметное новое направление в жизни Лалы - вокал и музыка. Она рассказала, что её первая песня уже полностью готова, и сейчас идёт завершающий юридический этап - подписание договора с лейблом. По планам Крамаренко, 14 августа должен выйти её дебютный сингл, который появится на цифровых площадках. Для неё это важный, во многом символический шаг - переход от спортивного ковра к музыкальной сцене, но не в формате резкого обрыва, а как естественное продолжение творческой натуры.

При этом Лала подчёркивает: она не хочет искусственно связывать свою песню и музыкальную карьеру с гимнастическими достижениями. Для неё спорт - одна глава жизни, музыка - другая. Оба направления важны, но она старается не использовать спортивную биографию как главный маркетинговый инструмент. Сейчас её фокус - на качестве материала, на занятиях с педагогами по вокалу, работе над подачей, дыханием, сценическим образом.

Музыка, по словам Лалы, стала для неё способом по-новому выражать эмоции. Если раньше она вкладывала чувства в выступления с лентой, обручем или мячом, то теперь делает это через голос и текст. Песни дают ей возможность проговорить то, что раньше можно было только "дотанцевать" или "додвигать" телом. Такое переключение помогает ей сохранить творческую энергию и одновременно бережнее относиться к здоровью, которое в художественной гимнастике расходуется особенно интенсивно.

История Лалы Крамаренко - показатель того, как современная спортсменка может выстраивать многогранную карьеру. Профессиональный спорт, участие в шоу, концертах, развитие в музыке - всё это не конкурирующие между собой линии, а элементы одного пути. Таким примером она невольно даёт юным гимнасткам сигнал: даже после завершения выступлений на высшем уровне жизнь не заканчивается, а открываются другие горизонты, в которых можно реализовать талант.

Опыт Яны Кудрявцевой - другой, но не менее важный ориентир. Она показывает, как чемпионка мира и призёр Олимпийских игр может трансформировать свою роль: из спортсменки, завоёвывающей медали, в наставника и маму, которая помогает детям сделать первые шаги в спорте и одновременно честно говорит о том, как меняются приоритеты после рождения детей. Для многих родителей, пришедших на Болотную площадь, её путь кажется особенно близким и понятным.

Такие мероприятия, как мастер-класс в Москве, наглядно демонстрируют, насколько важна прямая коммуникация между звёздами спорта и юными спортсменками. Одно дело видеть чемпионок на экране, и совсем другое - стоять рядом с ними на одном ковре, слушать советы, пробовать повторять элементы. У кого-то после такой встречи появится решимость задержаться в гимнастике дольше, у кого-то укрепится мечта попасть в сборную, а кто-то поймёт, что спорт может быть частью большой творческой жизни, а не единственной её целью.

Для российского художественного гимнастического сообщества сочетание спортивного и творческого путей, которое демонстрируют Кудрявцева и Крамаренко, становится всё более характерным. Гимнастки всё чаще пробуют себя в танце, театре, шоу, режиссуре постановок, педагогике и медиа. Это помогает виду спорта развиваться, выходить за рамки соревновательного формата и привлекать новую аудиторию, которая видит в гимнастике не только борьбу за оценки судей, но и полноценное искусство движения.

В преддверии чемпионата мира в Германии ожидания болельщиков и экспертов традиционно высоки. Российская школа привыкла к лидерству, и слова Яны Кудрявцевой о том, что без медалей остаться будет крайне тяжело, отражают не только веру в наших гимнасток, но и накопленный десятилетиями авторитет страны в этом виде спорта. Для нынешнего поколения спортсменок это и ответственность, и мощный стимул: каждая новая победа становится продолжением большой истории, которую писали их предшественницы.

На этом фоне личные планы Лалы Крамаренко в музыке выглядят не уходом из гимнастики, а расширением собственного мира. И для юных девочек, которые увидели её на Болотной площади, и для тех, кто услышит её первую песню, это станет дополнительным напоминанием: спорт может стать фундаментом, характером, школой жизни - но далеко не единственной ролью, которую человек играет в мире. Именно в этом сегодня и заключается особая ценность таких встреч - они показывают, что мечты можно менять, дополнять и реализовывать в разных сферах, оставаясь при этом верным себе.

Scroll to Top